为扎实推进学生心理健康教育工作,引导同学们觉察自身情绪、掌握科学的调节方法,10月26日晚,麻醉学系在荟文楼102教室举办“让情绪成为打开心灵窗口的钥匙”心理健康专题讲座。讲座由学校心理指导教师邓佳玲主讲,共吸引了150余名同学参加。
本次讲座兼顾知识性与趣味性,设置多元环节。邓佳玲老师首先带来60分钟心理健康专题讲授,普及情绪相关心理健康知识,帮助同学们建立对情绪的正确认知,厘清负面情绪来源,学习基础心理调适思路。讲授结束后,主讲老师与同学们进行交流互动,耐心解答大家在情绪管理方面的困惑,并展望后续心理健康系列活动,鼓励同学们持续关注自我心理状态。
本次讲座以讲授与交流分享相结合的沉浸式形式,为同学们搭建了直面情绪、倾诉心声的线下平台,大家在参与中读懂情绪信号,收获情绪管理的实用方法。下一步,麻醉学系将持续聚焦学生心理需求,开展形式多样的心理健康主题活动,筑牢学生心理防护网,引导同学们以积极昂扬的心态迎接学习与生活。

