为普及大学生心理健康教育基本知识，让同学们拥有积极乐观心态，11月17日晚，学生工作部特邀西南医科大学附属医院心身医学科主任刘可智教授在城北校区第一学术报告厅为2018、2019级班长、团支书、心理委员做《如何维护大学生心理健康》专题讲座。学生工作部部长张碧国、副部长杨继宏、心理咨询中心主任李尚学、思想教育科副科长苏娜出席讲座。讲座由学生工作部部长张碧国主持。

　　刘可智教授的讲座从四个方面展开。第一，如何管控情绪。告诉大家要学会换个角度看问题；第二，有效控制情绪。主要介绍了填三栏表的方法；第三，要珍惜生命、活在当下。只有活在当下才能走的更远；第四，如何认识正念。通过引导在场师生做正念练习，让大家对如何维护心理健康有了直接的体验。最后，刘教授与四位同学互动交流，耐心的解释了同学们的疑问。

　　张碧国在总结中谈到，刘可智教授的讲座细致入微，虽没有大气磅礴，但却无比静美，像水滴万物直达心灵深处。

　　通过此次大学生心理健康教育讲座，对帮助大学生建立良好的人际关系、形成稳定的学习与生活习惯，使其保持身心健康，拥有健全人格，以积极心态融入大学生活具有积极的引导意义。