李欣怡，女，汉族，中共党员，口腔医学院2018级口腔医学专业学生。荣获1次国家奖学金、7次甲等奖学金等；获四川省大学生口腔医学技能大赛一等奖、“建行杯”第七届四川省国际“互联网+”大学生创新创业大赛铜奖、2020年“挑战杯”中国农业银行四川省大学生创业计划竞赛省级铜奖；主持省级、校级大学生创新创业项目各1项，发表SCI1篇（IF=5.640），获得四川省大学生“综合素质A级证书”；获评四川省优秀毕业生、优秀学生标兵、优秀共青团干部；推免为重庆医科大学口腔医学专业直博生。

以我之力，逐我所愿

当我步入神圣医学学府时，曾庄严宣誓——我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。漫漫医路，我怀揣着最初的梦想，选择刻苦钻研；漫漫医路，我践行着求实创新的品质，力争全面发展；漫漫医路，我，一直在路上！

厚德精业，夯实专业技能

“立身以立学为先,立学以读书为本。”步入大学，就不再像高中一样只有学习，还有各种学生工作、社团活动等事情贯穿其中。如何在纷繁复杂的环境中保持高效率的学习，在我看来，关键就在于“合理规划”与“专注”。

正所谓“凡事预则立，不预则废”。从大一开始，我便开始制定计划，大到人生规划、职业规划，小到每天计划，每小时计划。尤其是到了期末阶段，同时复习十多门专业课，“大连考”，压力重重。此时我会根据考试时间和课程难易程度，提前制定好合理的学习计划；哪几天复习哪几科，甚至精细到每半天复习哪一科的哪一部分写在便利贴上，贴在自习室的课桌上。完成后，非常有仪式感的在后面打上勾。这既是对自己完成既定任务的肯定，也是对整体学习计划稳定推进的把控。

        此外，“专注”二字也是提升学习效率的致胜法宝。上课时，专注于老师的教学思路，理解学习章节的整体脉络和逻辑，重点留意老师反复强调的地方；自习时，关闭流量，断开Wi-Fi，或将手机放在寝室前往自习室学习，做到“人机分离”。尽量杜绝其他事情的干扰，营造良好的学习氛围，让自己专注于书本，沉浸于书本，读进去，悟出来。

        正是通过合理规划时间以及专注于每一件事情，让我拥有扎实的专业基础，保持平均学分绩点专业第一，获得国家奖学金且每学期均获得校级甲等奖学金。这些荣誉既是对我既往努力的肯定，也是我不断学习的动力！

求实创新，初揭科创面纱

大一时，我有幸参与课题《泸州市口腔龋病调查研究》，那时的我，对于科研还处于懵懂无知的状态，但我的科研道路已悄然启航。所学为所用激发了我对专业以及科研的热情，为提升科研能力，大二时我主动加入导师课题组《贫血小板血浆对成骨细胞增殖及分化的影响》。在指导老师和师兄师姐的带领下，学习并掌握了多种实验技术与方法，初步具备科研思维与能力。

大三大四，在扎实的专业基础支撑下，我主持申报了省级大学生创新创业训练项目《辣椒素对常见致龋病原体的抑制作用及其机理初探》，并在成功立项后发表了人生中第一篇SCI论文。这第一篇SCI代表的不仅是对我科研成果的肯定，更是我各种情感的结晶，让我在科研道路上向前迈进了一大步。还记得写作前的我满怀期待，兴奋不已，与指导老师进行了多次线上线下讨论，积极查阅文献，确立文章主题，信心满满的着手准备。写作中热情渐减，苦恼万分，800余篇中英文文献阅读，一次又一次的推翻重写，焦虑和不自信甚至一度让我有过放弃写作的想法。是指导老师的鼓励和耐心解答让我重拾信心，经过7次中文版以及13次英文版的修改，我终于完成了初稿的撰写。提交时更是紧张忐忑，反复斟酌用词，确定文章格式符合期刊要求，再请同组成员及指导老师检查确认，颤抖的右手点下“确定提交”。

没过多久便收到了修改意见，除一些小的更改外，专家要求在3天内加上一张配图。此时正值专业课半期考试，这个消息宛如晴天霹雳。不会Photoshop的我该如何完成全文梗概配图？一边总结高分文献配图特征，一边学习如何用软件制作配图，还要准备专业课的复习。高压之下的我，最终在截止时间前两个小时完成论文修改和提交。功夫不负有心人，终于在一周后的某个中午，指导老师发来信息“你的文章录用了！”此时的我，激动，感动，近半年的付出是值得的！

本科期间，对于科研问题由浅入深的探究，让我慢慢爱上科研，力争成为一名研究型牙医，让口腔医学为病人带去更加智能、精准和高效的服务。

知行合一，躬行社会实践

知之愈明,则行之愈笃。“敢想敢做，不畏艰苦”是我的标签。在我看来，无论是创新还是创业，都来自于生活的点滴。拥有善于发现的慧眼，敢于想办法解决问题，并付诸于实践便是成功的法宝。

2020年，我和同学一起建立起《Toothland——口腔健康综合平台》，这是一个功能全面、操作便捷的私人口腔健康管理APP，我们凭此参加“挑战杯”大学生创业计划竞赛并获得省级铜奖。这个项目的灵感便是来源于生活。作为口腔医学生，身边的同学或者亲戚便会经常问道“去哪家医院找哪个医生比较好？”“小朋友应该怎么刷牙？”“我牙齿很敏感要选哪种牙膏？”。而作为一名大学生，手机里常用的各种APP激发了我的idea，我们为什么不能建立一个平台，为大家提供更加专业和全面的口腔健康保障呢？于是我带领团队用近3个月的时间，进行相应市场考察及应用前景调研，完成了22000余字，近30张图表的项目计划书，以及5版项目展示PPT的制作，将我们的想法变为了现实。

课余时间，我也会积极参与各项志愿服务等社会实践，感受孩子们的天真无邪，体味老人们的历经沧海。犹记得2021年的暑期，我参与的社会实践项目获得大学生暑期“三下乡”社会实践省级立项团队，到泸州市古蔺县成龙学校进行了为期两周的支教。我们从“口腔保健”“禁毒防艾”“预防新冠”“急救科普”与“趣味运动会”等多个方面进行特色授课，为那里的孩子带去知识和欢笑，最终在泸州市2021年青年志愿服务典型案例评选活动中荣获二等奖。

大学，绝非止于学习文化知识，更要注重提升生活经验、为进入社会做好准备！

既然选择了远方,便只顾风雨兼程。作为医学生的我们必须保持终身学习的行动自觉、拥有勇于创新的拼搏精神、树立远大的理想抱负，以对病人高度负责的责任感，扎实学好专业知识和实践操作。在我们这最好的年纪，去奋斗，去挖掘，竭尽全力，逐我所愿。我们，一直在路上……