为响应学校“10·25”心理健康教育月号召，引导同学们正视情绪、悦纳自我，在同伴互助中汲取成长力量，10月29日晚，药学院2024级临床药学6班在弘润楼532教室开展“润心赋能，聚力成长”心理主题班会，由心理委员李雨主持，全班同学参与。
班会在“认识情绪，学会赋能”主题分享中开启。心理委员李雨讲解情绪的基本知识，说明负面情绪并非个人缺陷，而是普遍存在的心理现象，引导同学们正视情绪、接纳不完美的自己，掌握与负面情绪共处的方法。团体互动环节，“你来我往”“你划我猜”“夸夸大会”三个小游戏将现场气氛推向高潮，同学们在相互欣赏与积极沟通中学会停止自我否定，以更包容、开放的态度面对学业与交往中的压力。倾诉情绪环节里，同学们写下各自的困惑，再由其他同学热心解答，在轻松真诚的交流中传递温暖与力量，有效缓解了压力、增强了自信。班会尾声，李雨进行总结寄语，号召同学们看见自我、接纳自我，把情绪变成力量、把同伴变成底气，在彼此陪伴下轻装前行。
本次“润心赋能，聚力成长”主题班会是我院“10·25”心理健康教育月系列活动的一部分，引导同学们在情绪觉察与同伴互助中悦纳自我、凝聚力量，助力身心健康发展。
