作者:文、图:周思羽 审核:谷满意 庞鹤 2025-05-22 来源：人文与管理学院
为全面贯彻新时代心理健康教育理念，深化学生心理韧性培养，缓解学业压力、人际冲突及情感困扰。5月18日，人文与管理学院在城北校区文渊楼举办“春风化雨，心向暖阳”心理主题特色活动。
本次活动以“团队协作”“情绪释放”“正向联结”为核心主题，创新设计三大实践环节。在“凝心聚力·盲人方阵”团队协作挑战中，参与者佩戴眼罩，通过非语言沟通协同操控长绳，竞速完成几何图形构建，旨在培养集体决策能力与信任纽带；随后的“破茧成蝶·击碎情绪”环节，学生通过投掷沙包击落贴有负面情绪标签的障碍物，以象征性行为释放压力，并学习情绪识别与调节策略；终极环节“向阳而生·心愿传递”采用跨场域顶球接力形式，两组成员需保持气球悬空完成协作传递，强化正向互动与目标导向思维。活动全程融入心理学行为训练理念，通过情境模拟激发学生潜能，现场氛围热烈有序。
此次活动通过沉浸式体验教学，有效提升了学生的团队凝聚力与情绪管理能力，为构建积极心理品质提供了实践载体。人文与管理学院将持续深化心理健康教育创新，拓展沙盘推演、正念训练等多元化活动形式，构建“体验-认知-成长”三维育人体系，助力学生以阳光心态应对成长挑战，多措并举稳固推进学生心理健康教育。
