作者:文：石林松、付裕 图：吴泓锐、王璇、钟汶杰、廉晨曦 审核：黄钰 2025-05-16 来源：基础医学院
为加强大学生心理健康教育，引导学生关注个人成长，提升心理调适能力，基础医学院2024级一办于4月10日至5月13日举办了以“润心赋能，携手向光”为主题的“5·25”心理健康主题班会。本次活动以班级为单位，聚焦大学生心理发展需求，通过多样化的形式，帮助同学们深入探索自我、有效管理情绪、改善人际交往。
本次心理健康主题班会通过心理知识讲解、互动游戏、情景模拟以及小组讨论等多种形式，让同学们在轻松愉快的氛围中学习心理调适技巧，提升心理韧性。各班班会内容充实、形式多样且富有创意。有的班级通过“优点轰炸”游戏来帮助同学们增强自信，有的班级则借助“情绪卡片”分享来引导大家学会正确表达情感，还有的班级通过情景演绎各种人际交往场景，帮助同学们更好地掌握人际交往技巧。
活动期间，同学们积极参与，热情分享，在交流中进一步深化了对心理健康的理解。一位同学在班会结束后分享道：“这次活动让我学会了如何更有效地应对负面情绪，也让我认识到人际沟通的重要性，感觉内心变得更加坚强了。”各班还通过照片和班会总结记录下这些精彩瞬间，充分展现了班级的凝聚力和青春活力。
此次心理主题班会不仅普及了心理健康知识，还营造了温暖互助的班级氛围，使同学们在互动中汲取成长的力量。年办将持续关注学生的心理健康状况，通过多样化的活动润心赋能，帮助每一位学生以积极乐观的心态迎接挑战，携手迈向美好的未来。
