
近日,由学生工作部学生心理健康教育与咨询中心主办,“心悦颜笑”朋辈心理辅导团承办的2024级新生适应性团体辅导活动圆满结束。本次系列活动自10月28日起,于每周一至周六晚7:00在海川楼1-7室开展,持续五周,共计30场,来自16个院系的140余名新生参加。
系列团辅以“去日不可追,来日犹可期”“我即是我——认识自我,悦纳自我”“学会去爱生命中的他们”“情绪奏鸣曲——打开情绪窗户”“有方向的船才能驶向彼岸”为活动主题,深入探讨大学生活转变、自我探索、情感交流、情绪管理、目标设定5个关键领域。通过心理游戏、艺术创作和故事分享,同学们在轻松愉快的氛围中体验了心灵的触动,促使他们能够以更加健康、积极的心态,迎接大学的挑战,实现自我成长与超越。
据悉,新生适应性团体心理辅导作为学校心理健康教育品牌活动,已连续举办10余年,是促进新生适应大学生活的重要平台、是我校关爱学生心理健康的重要途径。活动通过朋辈互助的方式,帮助新生学会自我调节,应对心理挑战,为他们在大学的新旅程中注入信心与力量。