作者:图文：张丹、刘子荧 审核：何红媛   2024-11-19   来源：康复医学系

为加强心理健康教育，帮助康复学子深入理解心理健康的重要性，珍视生命价值，并学会自我接纳，康复医学系于11月14日在学海楼502教室举办了“珍爱生命，悦纳自己”心理讲座，康复医学系“优秀心理联络员”赵欣主讲，康复医学系近100名同学参与。

讲座伊始，赵欣与同学们共同分享了《害！这烂泥一样的生活》微视频，深刻揭示了生命的珍贵以及悦纳自我的必要性。赵欣指出，每个人的生命都是独一无二的旅程，蕴含着无法估量的价值与意义，面对生活中的挑战与困境，我们应当以积极乐观的心态去迎接它们。他强调，悦纳自我是维护心理健康的关键所在，我们要勇于接纳自己的不完美，善于挖掘自身的闪光点，不断培养自信心与自尊心。讲座尾声，同学们积极参与互动环节，纷纷提出自己在日常生活中遇到的心理难题与疑惑，赵欣则逐一细致解答，为同学们提供了诸多实用且贴心的建议与方法，赢得了同学们的一致好评。

此次讲座赢得了同学们的高度赞誉，大家纷纷表示深受启发，真切体会到了悦纳自我对于个人成长的重要性。本次讲座不仅是一次心灵的洗礼，更是自我认知与提升的重要契机。未来，康复医学系将致力于构建更多心理舒缓平台，持续发挥其在促进心理健康方面的积极作用，为同学们的心灵健康筑起坚实的防线。