日前,为引导同学们关注生活中的积极面,培养积极乐观的心态,基础医学院2022级一办组织各班级开展了“心情花园,成长之旅”的心理主题班会。
各班级由心理委员主持,如期有序地策划并开展了心理班会,形式丰富多样,各具特色。其中,临床7班的同学们在校园里寻找秋天的美好,并制作成书签珍藏起来,将“小美好”定格;临床9班同学以“成就感公式”为引一起探讨了医学生在学习和实践中获得成就感的途径和方法,并将之运用在日常生活中;临床11班在“蜡笔小新”的带领下从不同角度探讨情绪对自身成长的影响和可行的调节手段;临床12班用油画棒绘出自己的“心情花园”;临床5班在心理委员的组织下实现了提前许下的小心愿,收获满满的幸福感。
本次主题心理班会活动引导同学们正确寻找生活中的美好与幸运,懂得如何积累成就感与获得感,掌握调节情绪的方式方法,提升了同学们的心理健康素质,实现身心平衡发展。