作者:文: 李盈盈、陶苇佳 图: 陶苇佳 审核：易娟 2024-10-31 17:06:31 来源：学生工作部
10月28日晚，由学生工作部学生心理健康教育与咨询中心主办，“心悦颜笑”朋辈心理辅导团承办的“10·25”心理健康教育月活动之“与心共舞”蒙面舞会在海川楼1-8室展开。本次活动聚焦“蒙面之舞，心灵之约”主题，邀请人文与管理学院张介平副教授担任指导教师、校团委青年舞蹈团担任活动嘉宾，来自17个院系30余名学生代表参加。
活动伊始，主持人邀请参与同学在纸条上写下感到焦虑的事情和问题。同学们戴着面具，在青年舞蹈团成员带领下跳起了欢快的兔子舞。随后，通过舞蹈记忆大考验、抢凳子、以舞蹈为名等一系列破冰游戏，拉进彼此的距离并逐渐融入到舞会当中。
同学们就纸条上写下的问题进行思考、讨论，倾听他人心声，诉说各自烦恼，分享自己的见解和解决方式。最后，张介平讲解了“心舞疗法”，带领同学们随韵律舞动，宣泄情绪与压力。
此次活动不仅促进了同学们之间的情感交流，也提供了一个共同面对挑战、寻求成长的空间。通过舞动互动交流，同学们共同体验到了舞蹈带来的治愈力量，学会了如何面对和处理内心的情感与困扰，释放内心压力，重拾心灵的平静与自由。
