为提升学生心理健康意识，医学信息与工程学院于2024年10月18日在文渊楼601教室举办了心理健康知识普及讲座。本次讲座主题为“心晴花园，成长之旅”，由学院心理辅导教师李莎莎主讲。
讲座之初，李老师以详尽的笔触为情绪这一概念勾勒出了清晰的轮廓，并对其进行了细致的分类，深入浅出地阐述了情绪的多重功能，为同学们构筑起了坚实的理论基础。紧接着，一场别开生面的“情绪接龙”小游戏悄然上演，让大家在欢声笑语中学会了如何精准地识别和表达丰富多样的情绪。随后，李老师又分享了情绪表达的精妙技巧，她循循善诱，引导同学们在纷繁复杂的社交场合中，如何恰当地运用这些技巧来表达自己的情绪，从而有效促进人际关系的和谐与融洽。
在讲座的尾声，李老师鼓励同学们将今日所学融入日常生活的点点滴滴之中，她特别强调，情绪智慧的培养绝非一朝一夕之功，而是一个需要在实践中不断探索、不断积累、不断升华的漫长过程。只有通过持之以恒的练习与深刻的自我反思，才能不断向着个人成长和心理健康的长期目标稳步迈进。
