为进一步提高学生干部心理助人能力,提高大学生的心理健康水平和综合素质,按学校“5.25”心理健康节活动安排和专业特点,中西医结合学院心理健康辅导站于5月17日海川楼6-7,组织开展了“心胜体道,智悦人生”心理健康节特色活动,辅导站成员、各年级心理部部长、重点关注班级心理委员参加。
视频赏析,经验分享。观看电视剧《后浪》宣传剪辑视频和《当归》大学生微电影,学生干部针对视频中的相关情节,结合日常心理工作实际,依次分享心得经验。院系心理部部长康滢最后总结:我们不仅是学生,更是同学们心灵的守护者。在日常的交往中,我们要善于倾听,耐心了解同学们的心理状态,及时发现问题并提供帮助。这种关爱之心不仅能够帮助我们建立良好的人际关系,也能够增强我们的责任感和使命感。
知识比拼,五脏情绪。中医理论认为,人体的五脏与五种基本情绪——喜、怒、思、悲、恐,有着一一对应的关系。这种关系不仅体现在情绪对五脏的影响上,还体现在五脏状态对情绪波动的调节上。通过激烈的五脏知识比拼,学生干部纷纷表示,在日常生活中,我们应该注意调和情志,保持乐观的心态,避免过度沉溺于消极情绪中。同时,通过适当的锻炼、合理的饮食和保持良好的生活习惯,可以有助于维护五脏的健康状态,从而保持情绪的稳定和愉悦。
此次活动普及了身心健康知识,引发了同学们的思考和共鸣,加强了学生干部的心理健康意识和工作能力,以更好地为同学们提供心理支持和帮助。中西医结合学院将继续关注学生的身心健康和全面发展,为学生们提供更多有益身心的活动和培训,为学院心理健康工作提供有力支持。



