为帮助学生建立健康的自我认知，提高人际交往能力，增强心理素质，奉献社会，关心他人。公共卫生学院近日举办了一场以“拥抱自我，探索未来”为主题的心理班会。本次班会的举办，对于推动同学们对大学生心理健康教育的认识，增强学生的心理保障意识起到了积极影响。

在班会中，学生们积极参与，踊跃发言，使得本次班会取得了圆满的成功。其中，22级预防医学3班的班会活动最为出色。他们于10月22日在青年体育广场开展了一系列的心理游戏，让学生们在游戏中展现出最真实的自我，解决了一些长期困扰他们的心理问题。

首先，学生们参与了“别人眼中的你和你眼中的你”的游戏，通过观察和评价身边的同学，大家都深受触动。接着，他们进行了“模拟心理咨询”游戏，在这个游戏中，他们有了足够的时间来吐露心声，互相开解，效果显著。然后是“勇敢面对自己”的游戏，虽然效果不尽如人意，但学生们的勇气和开放精神仍然值得赞扬。最后，在“侃侃而谈”的环节中，学生们分享了自己的未来憧憬和规划。

此外，21级预防一班通过参观泸州市博物馆的形式举行了心理班会，同学们品味着历史的厚重感，以史为鉴，探寻自我，在历史长河中找到自己的定位，感召着自己的历史使命，明确个人未来的发展方向。

此次“探索自我，拥抱未来”心理主题班会，本院各班级心理委员在各个时间、地点、通过不同策划和不同的活动形式、内容联合组织展开了内涵深刻富有意义的心理班会，全院1000余名同学参加。学生参与的覆盖面较广，通过学院最近对10.25心理健康教育月开展情况的调研情况，学生普遍反馈效果较好，一方面不仅提高了学生们的心理素质，更增强了他们的社会责任感和人际交往能力；另外一方面引导了学生正确认识自我、觉察自己的情绪和思维模式， 客观地认识自己的优缺点，客观地对待他人对自己的评价，探讨或明确未来发展方向、职业规划 。